T1 · E1 B-15 
18 de septiembre de 1993
18 de septiembre de 1993 
Si No Duele, No Sirve
Rocko y Heffer se anotan en un gimnasio para conseguir estar en forma.
Ficha Técnica del Episodio
- Serie
- La vida moderna de Rocko
- Temporada
- Temporada 1
- Episodio
- Episodio 1
- Fecha de emisión
- 18 de septiembre de 1993
- Clasificación
- B-15
- Cadena original
- Nickelodeon
- Dirección
- Timothy Bjorklund
- Guion
- Vince Calandra
- Estado de la serie
- Terminó
Reparto del Episodio
Carlos Alazraqui
Rocko (voice)
Tom Kenny
Heffer (voice)
Mr. Lawrence
Filburt (voice)
Charlie Adler
Ed Bighead / Bev Bighead (voice)
Richard Simmons
Aerobics Instructor
